Pürüzsüz ve Güzel Bir Cilt için Bitkisel Öneri

Herkese merhabalar.

Blogumda yeni yazılar yazmaya, organik, bitkisel ve doğal yaşam ile ilgili yeni bilgiler vermeye devam ediyorum. Umarım verdiğim bu bilgileri birileri uyguluyordur. Bu yazımda pürüzsüz, parlak ve güzel bir cilt için sizlere bitkisel bir karışım sunacağım. Bu karışım ile birlikte cildiniz bir süre sonra çok daha pürüzsüz, parlak ve sağlıklı olacaktır. Kimyasal ürünler ile kesinlikle gözeneklerinizi tıkamayın. Özellikle de maalesef makyaj yapılarak derimizin gözeneklerini kapatıyoruz. Hele de bu makyaj malzemeleri iyi markalardan değilse, yüzümüzde sivilceler lekeler oluşmaya başlıyor. Bir insanın cildi gerçekten çok önemlidir. Çünkü bizi dış dünyaya gösteren derimizdir. Bu nedenle derimizi sağlıklı tutmak zorundayız. Sağlıklı bir cilt ile vücut sağlığınızın da yerinde olduğunu anlayabilirsiniz. Çünkü artık bir çok hastalık derinin gösterdiği tepkimelerden anlaşılıyor. Yani derimiz hem güzellik hem de sağlık açısından çok önemli. Bu yüzden sizlere tamamen bitkisel olan bu karışımdan bahsedeceğim.

Yaz aylarında özellikle cilt sorunlarını daha çok yaşıyor ve hissediyoruz. E tabi önümüzde yaz. Artık özel bitkisel kürler uygulamanın vakti geliyor. Şimdi sizlere bu özel karışımı vereceğim.

Cilt Sağlığı için Bitkisel Karışım Nasıl Yapılır ?

Öncelikle kırmızı kuru üzümü çörek otu yağında bekletilip her gün bir yemek kaşığı yemelisiniz. Eğer mideniz bunu almıyorsa alternatif olarak çörek otu tohumları ile birlikte kırmızı kuru üzümü çiğneyerek hemen yutmadan yemelisiniz. Bir süre bu karışıma devam ettikten cildinizin çok daha sağlıklı olduğunu göreceksiniz. İsterseniz bunu kür haline getirip, yüzünüze de sürebilirsiniz. Herhangi bir yan etkisi bulunmuyor. Çünkü tamamen bitkisel ve doğal ürünlerden oluşuyor. Evinizde kolaylıkla bu karışımı yapabilir ve tüketebilirsiniz. Siz de sağlıklı bir cildim olsun istiyorsanız bu karışımı uygulayabilirsiniz. Yeni bilgiler, yeni yazılarımda, sağlıcakla kalın...

Stresi Bitiren 5 Bitkisel Çözüm

Hayatımız genel olarak maalesef şehirlerde geçiyor ve bu yoğun koşuşturma bize stres sağlıyor. Geçinme, iş hayatı ve endişeler bize stres yaptırtıyor. Doktorların söylediklerine göre stresten insana bir çok hastalığın ulaşması hiçte zor değilmiş. Sürekli stres altında olan bir vücudun çalışma sistemi ve kimyası bozuluyor. Sonuç olarak biz sağlığımızı ve psikolojimizi stres yapmaktan bozuyoruz. Ülkemizde ve dünyada stres tedavilerinde genel olarak hastalara doğal ve organik hayatla iç içe olmaları önerilir. Eğer şehir hayatı içerisinde yaşıyorsanız, organik ürünler kullanın, bitki yetiştirin vb. tavsiyelerde bulunuyoruz. Çünkü doğal hayatın içinde olmak, organik beslenip hayatımızı bitkisel olarak devam ettirmek bizi stresten kurtarıyor. Çok daha stressiz ve refah bir hayat yaşamamıza olanak sağlıyor. Hatta yurtdışında bahçıvanlık terapisi diye bir uygulama bile var. Stres hastası insanlara bu terapi uygulanarak, bahçe işleri ile uğraşarak tedavi etme hedefleniyor.

Şimdi gelelim strese çok iyi gelen bitkilere... Aşağıdaki yazımda strese iyi gelen bitkileri sıralıyorum.

1) Çeri Domatesi

Çeri domatesleri bildiğiniz gibi ufak kahvaltılık domateslerdir. Yemesi güzel olduğu gibi strese de çok iyi gelmektedir. İçinde bulunan likopen elementi depresyon ve strese iyi geldiği bilinmektedir. Kahvaltılarda zevkle tüketebilirsiniz.

2) Kekik

Kekik buram buram doğa kokan harika bir bitki. Yemeklere tat veren bir baharat olan bu bitki gerçekten özel bir aura ve kokuya sahiptir.İçinde bulunan kafeik asit, quercitin ve rosmarinik, yorgunluk ve kaygı ile mücadele eder.

3) Ayçiçeği

Hem yağı hem de çekirdeği olan son derece verimli bir bitkidir. Stres ve depresyona iyi geldiği bilinmektedir. Dikkat ederseniz sinirli stresli insanlar çekirdek yediği zaman rahatlamaya başlar.Ayçiçeği, amino asit içeren mükemmel bir kaynaktır ve depresyonla mücadele eder.

4) Papatya

Tüm kadınların sevdiği en güzel çiçeklerden biri papatyadır. Çayı, kokusu, yağı olan eşsiz bir bitkidir. Papatyayı gece içmeden kullanırsanız rahat bir uyku uyumanızı sağlayacaktır. Yatmadan önce içeceğiniz bir fincan papatya çayı, uyumanıza yardımcı olur ve içerisinde kekik gibi kafeik asit, quercitin bulunur.

5) Lavanta

Kokusu ile herkesi mest eden bir bitkidir lavanta. Özel koku terapilerinde, deterjanlarda ve her yerde kullanılmaktadır. Bitkiler sadece yenilerek şifa vermezler. Özellikle aroma terapilerde sıkça kullanılan lavanta kokusu rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Bütün bu bitkiler sizlerin stres ve depresyonunuza iyi gelmektedir. Bu bitkilerin yanında benim size tavsiyem organik ve doğal bir hayat yaşamaya çalışmanızdır.Sağlıklı kalın...

2017 Örgülü Saç Modelleri Yeni Moda

Herkese merhabalar.

Kadınlar olarak en kıymetli servetimiz tabiki de saçlarımız. Sonuçta bizim en önemli aksesuarımız ve süslerimizden birisidir saçlarımız. Saçsız bir kadın ne kadar abes geliyor kulağa oradan pay biçin. Saçlarımıza türlü bakımlar yapar, farklı moda ve stillere göre şekil veririz. İşte bu yazımızda sizlere 2017 yılında yeni moda olan örgülü saç modellerini sunacağım. Aralarında nispeten beğenmediklerim olsa da genel olarak gerçekten aşağıdaki resimlerde bulunan örgülü saç modelleri süper olmuş. Siz de kendinize ya da kızınıza yapabilirsiniz. Kız çocuklarına örgülü saç inanılmaz yakışıyor ve çok tatlı oluyorlar. Bu yazım hem genç kızlara, hem de anne ve anne adaylarınadır. Bu yazıda bulunan modelleri görerek kendinize veya kızınıza uygulayabilirsiniz.Farklı modeller, farklı yüzlerde denenmiş bir şekilde sizlere sunuyorum. İnternetten toplardığım resimler ile bir galeri oluşturdum ve güzel bir seri yaptım. Keyfinize göre beğenebilir, model hakkında yorum yapabilir ya da kendinize uygulayabilirsiniz. Şimdi gelelim fasulyenin faydalarına...

2017'nin Yeni Örgülü Saç Modası

Bitter Çikolatanın Bilmediğiniz Yararları

Herkese merhabalar.

Çikolatayı büyük küçük hepimiz haliyle çok seviyor ve çok tüketiyoruz. Boğazına düşkün bir millet olduğumuz için ve tabi çikolatanın tadı çok güzel olduğu için kendimizi tutamıyoruz. Yalnız genel olarak insanlar sütlü çikolata tercih ediyorlar. Benim bu konuda size tavsiyem bitter yani siyah çikolata yemenizdir. Çünkü dünya çapında bir çok prestijli üniversitenin araştırmaları siyah çikolatanın faydalı olduğu yönündedir. Bitter çikolata kronik günlük yorgunluktan kalp ve tansiyona kadar bir çok hastalığa iyi geldiği söyleniyor.

Bitter çikolata kronik gün sonu yorgunluğa iyi geliyor. İngiltere'de bazı üniversitelerin yaptığı araştırmalara göre, her gün biraz bitter çikolata yemek kronik gün sonu yorgunluğu semptomlarını azaltmaktadır. Yapılan araştırmaya göre denek olan insanlara her gün kakao oranı yüksek bitter çikolata verildi. Hastaların hepsi bir süre sonra kendilerini çok daha iyi hissettiğini söyledi. Hatta hastalardan iki tanesi 6 ay sonunda tekrar işe dönme gücünü kendinde bulduğunu belirtti. Bunun sebebini uzmanlar bitter çikolatanın beyinde oldukça fazla mutluluk hücresi olan serotonin ürettiğini belirtti. Aynı uzmanlar kararınca yenmesini ve kilo almamaya dikkat edilmesi gerektiğini de belirtti.

Bunun dışında bitter çikolata vücutta aspirin etkisi de yapmaktadır. Bildiğiniz üzere aspirin kanda pıhtılaşmayı engelleyip, kanın incelmesini ve iyi akış göstermesini sağlıyor. Araştırmalara göre bitter çikolata da aynı işlevi yapıyor. Kandaki pıhtılaşmayı ve kaliteli kan dolaşımını sağlıyor. E durum böyle olunca haliyle tansiyona da koruyucu etki yaptığı belirtiliyor. Kandaki iyi dolaşım sonucunda kalbinde sağlıklı çalıştığı ve koruyucu etki yaptığı belirtiliyor. Bütün bunları kako çekirdeğinin içerisinde bulunan bir elementin sağladığı belirtiliyor.

Yani konuyu toparlamak gerekirse, bitter yani siyah çikolata kronik yorgunluğa iyi geliyor, vücutta aspirin etkisi yapıp kan dolaşımına katkı sağlıyor, dolaylı yoldan da tansiyona ve kalbe koruyucu etki yapıyor. Sağlığınız için günde 1,2 parça yiyebilirsiniz. Abartmadan kilo aldırmayacak şekilde tüketebilirsiniz. Sağlıkla kalın...

Organik Ahşap ve Yüzey Temizleyici Nasıl Yapılır ?

Herkese merhabalar.

Organik tariflerimize kaldığımız yerden devam ediyoruz. Daha önceki yazılarımızda organik cam yüzey, çamaşır deterjanı, bulaşık deterjanı, yumuşatıcı tariflerini paylaşmıştım. Bu yazımda da organik ve bitkisel ahşap ve yüzey temizleyici tarifi paylaşacağım. Sizlere bu yazımda iki farklı tarif vereceğim. Bunlardan bir tanesi organik ahşap temizleyici diğer ise, yüzey temizleyicidir. Yüzey temizleyiciyi kalebodur üstü, set üstü vb. şeklinde algılayabilirsiniz.

Şimdi öncelikle sizlere organik ahşap temizleyicinin tarifini paylaşalım. Organik ahşap temizleyici için gerekli olan malzemeler:

Bitkisel yağ (sevdiğiniz bir koku olabilir)

Limon suyu ya da sirke

Diş macunu ( Daha önce paylaştığımız diş macunu konusunda bulunan diş macununu kullanın. Kimyasal kullanmayın. Organik diş macunu yapma konumuzu buradan ulaşabilirsiniz.)

Organik ahşap temizleyici yapmak için, eşit ölçülerde limon suyu ya da sirkeye bitkisel yağ ekleyin. Bu karışımı iyice karıştırın ve iyi bir karışım elde edin. Bu karışım ile ahşaplarınızı temizleyebilirsiniz. Eğer ahşaplarınızda kirler biraz fazlaysa diş macununu da ilave edebilirsiniz. Böylelikle tamamen organik olarak ahşap temizleyicinizi üretip temizliği sorunsuz yapabilirsiniz.

Bu tarifimizi paylaştıktan sonra şimdi de yüzey temizleyici için bir tarif verelim. Yüzey temizleyici için gerekli olan malzemeler:

Yarım litre sirke,

Yarım litre su,

5,6 tane portakal (organik üretim olursa iyi olur)

Yüzey temizleyicinizin nasıl yapılacağını açıklıyorum.Öncelikle sirkenin içine portakal kabuklarını atıyorsunuz. Daha sonra bu karışımı kapaklı kapalı bir kabın içerisine alıp 2 hafta kadar bekletiyoruz. Verilen zaman dolduktan sonra portakal kabuklarını karışımdan çıkartıyorsunuz. Son olarak ilk başta eklediğiniz sirke miktarınca karışıma su ilave ediyorsunuz. Böylelikle yüzey temizleyiciniz hazır olmuş oluyor. Bu yazımızdaki tarifleri uygulayarak tamamen bitkisel,organik ve doğal bir biçimde ahşap temizleyici ve yüzey temizleyici elde edebilirsiniz. Sağlıkla kalın...

Doğal Organik Evde Diş Macunu Nasıl Yapılır ?

Doğal ve organik ne varsa blogumuzda paylaşmaya devam ediyorum. Her gün yeni bilgiler ve içerikler paylaşmaya gayret gösteriyorum. Siz de bu yazıları paylaşarak ya da beğenerek destek olabilirsiniz. Bu yazımda organik ve doğal bir şekilde diş macunu nasıl yapılır ? bu konuyu anlatacağım. Ev içinde doğal bir şekilde yapımı olan ürünleri anlatarak sizlere organik bir hayat yaşatmaya çalışacağım. Paranızı kimyasal ürünlere harcamayı umarım bu paylaşımlarım ile bırakırsınız. Kimyasal ürünleri bıraktığınız zaman sağlığınızı da tehlikeye atmamış olacaksınız. Sağlıklı ve tehlikesiz bir yaşam için mutlaka doğal olana yönelmelisiniz.

Şimdi gelelim organik ve doğal olarak diş macununun nasıl yapıldığına...

Lazım olan malzemeler:

3 yemek kaşığı karbonat,

3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı,

15-20 damla nane (peppermint) yağı

Organik diş macunu tarifi:

Öncelikle bütün bu ürünleri bir küçük kavanoz içinde toplayın. Homojen bir yapıya ulaşana kadar iyice karıştırın. Elinize homojen bir yapı olduğunda başardınız demektir. Gerçi Homojen yapı oluşmasa da bu karışımla dişinizi fırçalayabilirsiniz. Bu arada nane yağı dışında limon, karanfil, çay ağacı, zencefil yağı gibi çeşitli uçucu yağları da kullanabilirsiniz. Bu tamamen sizin keyfinize kalmış bir durum. Yaptığınız bu diş macunu size uzun bir süre yetecektir. Bir mercimek tanesi kadar sürdüğümüze göre diş fırçasına, bir kavanoz size uzun süreler yetecektir. Böylece paranızı kimyasal diş macunununa harcamaz ve organik şekilde ağız sağlığınızı temin edersiniz.

Evde Organik Çamaşır Deterjanı,Yumuşatıcı, Cam Temizleyici Nasıl Yapılır ?

Herkese merhabalar.

Bu yazımdan herkese bitkisel deterjan nasıl yapılır bunu anlatacağım. Evinizin her yerinde kullandığınız çamaşır deterjanı, yumuşatıcı, bulaşık deterjanının nasıl yapıldığını anlatacağım. Bu temizleyicileri tamamen bitkisel ve doğal bir şekilde evinizde üretip kullanabilirsiniz. Böylelikle organik yaşamınıza kimyasalları karıştırmış olmazsınız.

Organik çamaşır deterjanı tarifi:

Öncelikle temiz bir litre su koyuyoruz bir kaba. Daha sonra bu suyun içerisine bir bardak zeytinyağlı sabun tozu, bir bardak çamaşır sodası, bir iki bardak da boraks eklemelisiniz. Suyu kaynatıp içerisine bu karışımı koyabilirsiniz. Daha sonra çamaşır makinenizin deterjan gözüne bir fincan koyarak kullanabilirsiniz.

Organik çamaşır yumuşatıcı tarifi:

Tarifimiz için gerekli olanlar: bir bardak su, bir çorba kaşığı karbonat, bir kahve fincanı kadar elma sirkesi, bir kaç damla uçucu güzel kokulu yağdır. Bütün bu karışımı su içerisinde iyice karıştırın. Daha sonra ortaya çıkan karışımı makinenizin yumuşatıcı gözüne ekleyin ve organik çamaşır yumuşatıcı hazırdır.

Organik cam yüzey ve ayna temizleyici tarifi:

Cam yüzeyi ve aynalı yüzeyler için tarifimizde yarım litre sirke, yarım litre su, bir kaç damla arap sabunu olmalıdır. Arap sabunu yerine bitkisel bir sabun da kullanabilirsiniz. Bu karışımı yaptıktan sonra püskürtücü bir kaba koyarak camlarınızda ve ayna yüzeylerde kullanabilirsiniz.

Bu tariflerin dışında ilerleyen yazılarımızda sizlere organik diş macunu, ahşap temizleyici, bulaşık makinesi deterjanı vb. bir çok tarif sunacağım. Gördüğünüz gibi evinizin her alanında sadece bitkisel ve doğal yaşamdan faydalanarak organik bir hayat sürebilirsiniz. Bu şekilde tüm kimyasal temizlik ürünlerinden kendinizi ve ailenizi koruyabilirsiniz. Çok daha sağlıklı ve tehlikesiz bir yaşam istiyorsanız siz de bir an önce aileniz ile birlikte doğal bir yaşamı tercih etmelisiniz.